Benable — create shareable lists of things you recommend!
E.g., products you love, local businesses, travel recs - you can add anything to a Benable list!

Fit & Tasty Finds 🍓🍑

Purple Star emoji 11 items
Very healthy nutritious tummies without any limitations
 
Mary Ann Pappa profile picture
Τα αγαπημένα μου σνακ όλη την ώρα είναι ελαφριά και ταιριάζουν με όλα ακόμα και με το πρωινό μου ✨🌸
ΕΤΑΙΡΙΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ - Βιομηχανία μπισκότων και ειδών διατροφής
 
Mary Ann Pappa profile picture
Τις τρώω πάντα λίγο πριν το μεσημεριανό ή όταν θέλω κάτι γλυκό. Μου δίνουν απίστευτη ενέργεια και με κρατάνε χορτασμενη για αρκετό χρονικό διάστημα. Τις παίρνω πάντα μαζί μου στην δουλειά
fitness - Μπάρες Δημητριακών
 
Mary Ann Pappa profile picture
Για εσάς που αγαπάτε το γάλα σας το προτείνω με κλειστά μάτια.. Ιδανικό για όλες τις ηλικίες Το πίνω χρόνια και δεν το έχω αλλάξει εξαιρετική ποιότητα
ΝΟΥΝΟΥ Συμπυκνωμένο Γάλα Light 400gr
 
Mary Ann Pappa profile picture
Πόσο τα λατρεύω αυτά τα δημητριακά σε συνδυασμό με γάλα είναι υπέροχα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες που είναι απαραίτητες για τον οργανισμό μας
FITNESS Δημητριακά με Μαύρη Σοκολάτα: Γεύση & Διατροφή
 
Mary Ann Pappa profile picture
Μια κουταλιά του γλυκού αρκεί για να δώσει μια εξαιρετική γεύση στο γάλα. Είναι το αγαπημένο μου ρόφημα σοκολάτας το πίνω κάθε πρωί και φυσικά είναι και οικονομικό
Marchoc - Ροφήματα
 
Mary Ann Pappa profile picture
Μια εξαιρετική επιλογή για όσους κάνουμε διατροφή και θέλουμε να αποφύγουμε την ζάχαρη. Μου την σύστησε η διατροφολόγος μου και τώρα σας την προτείνω και σε εσάς
Canderel® Stevia
 
Mary Ann Pappa profile picture
Εξαιρετική ποιότητα για εμάς που κάνουμε διατροφή. Μπορούμε να το συνδυάσουμε είτε με σαλάτα η με μακαρόνια και είναι χαμηλό σε θερμίδες για αυτό το αγαπώ
Rio Mare Τόνος Σε Νερό 2x160gr
 
Mary Ann Pappa profile picture
Επειδή χωρίς αναψυκτικό νοιώθω ότι το φαΐ δεν μπορώ να το χωνέψω η διατροφολόγος μου μου πρότεινε να πίνω αναψυκτικά με stevia. Έχουν υπέροχη γεύση είναι χαμηλά σε θερμίδες μπορούμε άνετα να τα κατανωλουμε οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.
Βίκος Cola Στέβια - Με Φυσικό Μεταλλικό Νερό
 
Mary Ann Pappa profile picture
Πλούσιο κρεμωδες στραγγιστό γιαούρτι με μόνο 2% λιπαρά πλούσιο σε ασβέστιο κατάλληλο για Χορτοφάγους ιδανικό για να δημιουργείς μοναδικές συνταγές κατάλληλο για να καταλωνεται οποιαδήποτε ώρα της ημέρας
Strained yoghurt, Total, 2% fat, FAGE (500 g)
 
Mary Ann Pappa profile picture
Όταν θέλω να κάτι αλμυρό και χαμηλό σε θερμίδες παίρνω αυτές τις ρυζογκοφρετες που είναι χαμηλές σε λιπαρά και το σημαντικότερο δεν περιέχουν γλουτενη
ΡΥΖΟΓΚΟΦΡΕΤΕΣ
 
Mary Ann Pappa profile picture
Λατρεύω το ψωμί. Αλλά τώρα επειδή κάνω διατροφή συνιστώ αυτό το ψωμί για την εξαιρετική του ποιότητα και τις χαμηλές θερμίδες
ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ Ψωμί για Τοστ Σίτου με Προζύμι 680g