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Athletes meets supplements
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items Guía esencial de suplementación para deportistas de alto rendimiento. Todo lo que necesitas para optimizar tus resultados, desde pre-entrenos hasta recuperación post-esfuerzo, en un solo lugar.
The star of the show!!!
Kelsey is an influencer nutritionist who is dedicated to uploading videos of her knowledge for athletes who are looking for the best version of themselves... starting with food.
I love that it explains everything super well, ...
Kelsey Higginson | Sports Nutrition Coach (@kelseypoulter) • Instagram profile
My personal favorite!!
Mejora digestión, energía y reduce inflamación. Ideal si no consumes suficientes verduras.
Edad recomendada adolescentes y adultos.
Se consigue en Amazon, tiendas fitness y online
Greens and Superfoods| Bloom Nutrition
Apoya recuperación muscular y rendimiento.
Top global en calidad y absorción.
Edad recomendada adolescentes activos y adultos.
Se consigue en GNC, Amazon y tiendas deportivas
GOLD STANDARD 100% WHEY™ | Optimum Nutrition
CREATINA
Mejora fuerza y rendimiento en entrenamientos intensos.
Edad recomendada adolescentes activos y adultos.
Se consigue en GNC, Amazon y tiendas fitness
Bloom Nutrition Creatine Monohydrate
OMEGA 3
Reduce inflamación y apoya cerebro y piel.
Edad recomendada adolescentes y adultos.
Se consigue en Costco, Amazon y farmacias.
Kirkland Signature Natural Fish Oil Omega-3
MAGNESIO
Relaja músculos y mejora descanso.
Edad recomendada adolescentes y adultos.
Se consigue en Walmart, Amazon y tiendas naturistas.
Citrato de Magnesio 400mg - 120 Cápsulas — Birdman MX
VITAMINA D
Apoya huesos, energía y sistema inmune.
Edad recomendada adolescentes y adultos.
Se consigue en farmacias, Costco y Amazon.
Nature Made Vitamin D3 1000 IU Supplement
ELECTROLITOS
Mejoran hidratación y rendimiento físico.
Edad recomendada adolescentes y adultos.
Se consigue en farmacias, Amazon y supermercados.
Liquid I.V.
COLLAGEN
Apoya articulaciones y recuperación.
Edad recomendada adultos principalmente.
Se consigue en Costco, Amazon y tiendas wellness.
Grass Fed Collagen Peptides Powder - Vital Proteins
BCAAs 🇺🇸
(aminoácidos para recuperación muscular)
Apoyan recuperación muscular.
Edad recomendada adolescentes activos y adultos.
Se consigue en GNC, Amazon y tiendas fitness.
XTEND® Original BCAA Powder | Cellucor
ZINC 🇺🇸
(zinc para sistema inmune y piel)
Apoya sistema inmune y piel.
Edad recomendada adolescentes y adultos.
Se consigue en farmacias y supermercados.
Zinc 30 mg Tablets | Support Healthy Immune System | Nature Made®
AMINOÁCIDOS + ELECTROLITOS
(mezcla de aminoácidos y energía ligera)
Apoya energía y recuperación ligera.
Edad recomendada adolescentes activos y adultos.
Se consigue en Amazon y tiendas fitness.
Essential AMIN.O. Energy Powder - Optimum Nutrition
Not a supplement but my life changers.
El snack perfecto, me súper llenan y saben delicioso.
Los encuentras en cualquier súper y neta prueben todos los sabores que puedan… 10/10
Nakd Bars