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Essentiels entraînement & bien-être - à la maison & en voyage
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items Cette liste regroupe mes essentiels d'entrainement et de bien-être, que j'utilise à la maison comme en voyage
Elle optimise la stabilité pour les exercices avec les poids grâce à une plaque Hyperlift ultra-résistante. Super confortable, cette version est une valeur sûre pour rester au top pendant ton entraînement.
Nike Metcon 10
Indispensables dans ma routine entraînement! J’aime ces bandes parce qu’elles ne roulent pas, restent bien en place et offrent 3 niveaux de résistance. Parfaites pour s’entraîner à la maison, au gym ou en voyage quand on veut rester constante sans éq...
Bandes de résistance antidérapante
Parfait pour le Gym! À l'intérieur du sac , plusieurs poches spacieuses, certaines ouvertes et d'autres zippées pour plus de sécurité. Le devant et le dos comportent des poches pour ranger tes petits objets et les garder à portée de main.
Tote bag pour la salle de sport Nike
J’aime beaucoup cette plateforme pour bouger même les journées où je manque de temps. Parfaite pour activer le corps, le drainage lymphatique et compléter un entraînement à la maison. Compacte et facile à ranger.
Plateforme vibrante pour entraînement & drainage
J’utilise ce sac autant en voyage qu’au quotidien. Ce sac de 20 L est confortable, léger et bien compartimenté. Parfait pour les randonnées, les déplacements ou les journées actives, surtout quand on aime bouger librement.
Quechua
Sac à dos de randonnée
J’ai intégré ce masque de luminothérapie rouge dans ma routine bien-être et, honnêtement, je capote. C’est devenu un moment pour moi, un vrai rituel de détente que je ne saute plus. Si tu aimes les routines simples, efficaces et apaisantes, c’est un indispensable.
LED Red Light Therapy Face Mask: Series 2
Un de mes leggings préférés, sans hésiter. Ultra confortable, taille haute flatteuse et maintien parfait sans jamais compresser. Je l’adore autant pour mes entraînements que pour les journées actives ou en voyage. Il épouse le corps, reste bien en pl...
lululemon Legging torsadé taille haute lululemon
Mes écouteurs préférés!!! Excellent maintien, il son enveloppant et confort total. Parfaits pour bouger, se concentrer et décrocher du bruit autour.
Beats Casque d'écoute Bluetooth à isolation sonore Solo 4 de Beats by Dr. Dre
Serviette que j'adore! Elle est parfaite pour voyager. Ultra légère, sèche vite et prend zéro place!
Serviette de bain en microfibre TG avec imprimé - Nabaiji - Décathlon
Parfait pour les étirements, Aide a ouvrir le dos, améliorer la posture et relâcher les tensions. Je fais ca avant ma planche vibrante! Un bien FOU!
TEEYAR Anneau, Blocs et Sangle de Yoga
Ultra pratique à apporter partout! Les bandes de résistance sont ultra légères et faciles à transporter. Je peux facilement les ranger dans votre valise ou dans ma voiture. En effet, ils deviendront votre équipement habituel.
TheFitLife 5 Bandes Résistance 110-250kg