Benable — create shareable lists of things you recommend!
E.g., products you love, local businesses, travel recs - you can add anything to a Benable list!
🏋️♀️Moj gym bag🏋️
12
items 💪 Nema magične formule – samo tvoj trud i doslednost!
Trening nije samo za telo, već i za um. 🧠✨ Kada spakuješ svoju gym torbu, ti u stvari pakuješ odlučnost, disciplinu i ljubav prema sebi.
Ne čekaj „ponedeljak“ ili „pravi trenutak“ – pravi trenut...
Sections
12
💕Oprema za trening 🧘♀️
•Sporcki grudnjak-podrška+stil🎀
•Helanke za trening-lagane i rastegljive•🩷
🧴 Higijena & nega
🌸 Dezodorans – uvek sveža
🧼 Vlažne maramice – brzo osveženje
💕Oprema za trening 🧘♀️
Patike 🤗
-Patike udobne i prilagodjene tvom tijelu
-Ovo su neki od modela koji su jako udobni i predlažem za treniranje sve zavisi koje su vam udobne i koje vama odgovaraju😘
Ženske patike za trčanje | Najudobniji modeli | Top Cena
•Sporcki grudnjak-podrška+stil🎀
•Sportski grudnjak mi daje savršenu podršku i udobnost, pa mogu da se fokusiram samo na trening, a ne na podešavanje garderobe. 💪
Women's Sports Bras. Nike.com
•Helanke za trening-lagane i rastegljive•🩷
"Helanke su mi must-have za trening – udobne, rastegljive i prate svaki moj pokret bez ikakvog stezanja. 🩳💪✨"
Helanke – Ženske, Muške, Za Devojčice, Nike, Adidas
🧴 Higijena & nega
Peškir mi je neizostavan na treningu – održava me suvom, svežom i spremnom za svaki sledeći set. 🧻💦💪
Kvalitetni peškiri za lice i rukavice za kupanje - JYSK
🌸 Dezodorans – uvek sveža
"Dezodorans i stik su mi saveznici na treningu – pružaju mi svežinu i samopouzdanje od prvog do poslednjeg ponavljanja. 🌸💪✨"
🌸 Dezodorans ili stik – uvek sveža
🧼 Vlažne maramice – brzo osveženje
"Vlažne maramice su mi spas posle treninga – brzo osveženje kad nemam vremena za tuširanje odmah. 🧼💦✨"
Denkmit - Vlažne higijenske maramice za čišćenje, 40 kom. - Biocid
Gumica ili rajf~kosa pod kontrolom
"Gumica ili rajf su mi mali, ali važni saveznici – drže kosu pod kontrolom da mogu bez ometanja da odradim trening. 💇♀️💪✨"
💇♀️ Gumica ili rajf – kosa pod kontrolom
Boca vode 💦
Boca za vodu – uvek puna i spremna, da tokom treninga ostanem hidriran(a) i u najboljoj formi🧊💦
Boca - Boce za vodu - Sport Vision
•Mini set za tuširanje •
„Gel za tuširanje – osvežava i uklanja tragove treninga, ostavljajući kožu čistom i energizovanom.“💦
Gelovi za tuširanje
Slušalice 💕
„Bežične slušalice – čim ih stavim, muzika me podigne i motivacija za trening naglo raste.“🎀
Headphones & Speakers - iPhone Accessories
Proteinski šejk 🥤
🥤 Šta je proteinski šejk?
Sastav: Prah proteina + voda, mleko ili biljno mleko; po želji voće, orašasti plodovi ili zobene pahuljice.
Svrha: Brza i laka nadoknada proteina kada ih ne uneseš dovoljno kroz ishranu.
Prednost: Lako svarljiv, brzo apsorb...
Proteinski šejk - Šta je i da li ga piti pre ili nakon treninga?
My bag👜
Sportska torba – moj verni saputnik do teretane; u njoj je sve što mi treba da iz treninga izađem jači, svežiji i spreman za dan.“
Torbe za žene i unisex modele