Diagnostiquée d'un lipoedème à 43 ans je partage ici ce qui m'aide au quotidien à mieux vivre avec cette maladie chronique.
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Soulager les jambes lourdes
Se sentir à l'aise dans ses vêtements
Créer une routine bien être douce
Adopter une Alimentation anti-inflammatoire pour soulager les douleurs
Soulager les jambes lourdes
Elles sont devenues mon accessoire indispensable pour soulager mes jambes lourdes en fin de journée.
Bottes de pressothérapie
Je le porte surtout pour faire du sport, ce n'est pas un dispositif médical mais il maintient bien mes jambes pendant l'effort.
Legging de compression
Idéal pour des drainages lymphatiques à domicile. Je me sens beaucoup mieux une fois que j'ai fait ma séance avec.
Bottes de pressothérapie 6 chambres
Se sentir à l'aise dans ses vêtements
Idéal pour porter son legging de compression en dessous
Pantalon large fluide en coton
Parfait pour être à laise quand on a les jambes gonflées
Pantalon chic large avec poches
Ce short me sauve quand je veux mettre une robe ou jupe sans avoir les cuisses qui se touchent. Indispendable l'été !
Short compressif
Idéal si tu n'as pas le budget pour faire fabriquer un legging de compression sur mesure.
Legging de compression pied ouvert
Créer une routine bien être douce
Je l'utilise plusieurs fois par semaine pour activer le drainage lymphatique
Brosse de massage à sec - anti-cellulite
Je l'utilise tous les soir pour faire dégonfler mon visage
Brosse à sec visage pour le drainage lymphatique
je les consomme depuis 5 ans au quotidien, après avoir essayé tous les compléments alimentaires en pharmacie c'est le seul produit qui soulage mes jambes lourdes. Je ne peux plus m'en passer.
Capsules de baies et fruits rouges
C'est une bonne alternative pour celles qui n'ont pas le budget pour un legging de compression médical sur mesure.
CzSalus K2 Compression Leggings for Lipoedema
Adopter une Alimentation anti-inflammatoire pour soulager les douleurs
Pour soulager mes douleurs liées au lipoedème l'alimentation anti inflammatoire est indispensable. Ce plan de repas est parfait pour commencer à mieux s'alimenter
Le Régime Anti-Inflammatoire Débutants 28j
Je ne peux plus me passer de mon Air Fryer avec ces recettes !
Mes Recettes IG Bas & Anti-Inflammatoires Air Fryer
J'ai arrêté le café pour boire du matcha. Celui-ci est très bon et pas trop cher. C'est mon préféré !
