Benable — create shareable lists of things you recommend!
E.g., products you love, local businesses, travel recs - you can add anything to a Benable list!
Recursos que amplían Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
10
items Selección de libros y ediciones que profundizan en la gestión emocional, el autoconocimiento y la construcción de relaciones sanas. Todos complementan la mirada científica y humana sobre el cerebro, las emociones y la búsqueda de una vida más conscie...
Ideal para lectores que buscan una introducción clara y accesible a la relación entre cerebro, emociones y bienestar. Marian Rojas Estapé explica cómo la forma de interpretar lo que nos ocurre influye en nuestra felicidad y en síntomas como ansiedad ...
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Pensada para quienes quieren convertir este libro en referente de cabecera o regalo duradero. La edición especial en tapa dura y cantos pintados ofrece el mismo contenido sobre atención, gestión del miedo y canalización de emociones negativas, en un ...
Cómo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas
Recomendada para lectores de Latinoamérica que buscan una edición adaptada a su mercado. Conserva el planteamiento central de Rojas Estapé sobre vivir instalados de forma sana en el presente, superar heridas del pasado y mirar el futuro con ilusión. ...
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Para quienes ya trabajan su mundo interior y ahora quieren mejorar la calidad de sus relaciones. Marian Rojas Estapé muestra cómo las heridas emocionales influyen en los vínculos y cómo rodearse de “personas vitamina” que inspiran, apoyan y mejoran i...
Encuentra Tu Persona Vitamina: Familia y Pareja
Dirigido a lectores que sienten su atención secuestrada por la hiperconexión y la dopamina de las recompensas inmediatas. Rojas Estapé analiza cómo esta dinámica afecta la percepción del dolor, el aburrimiento y el malestar, y ofrece herramientas par...
Recupera Tu Mente, Reconquista Tu Vida
Adecuado para quienes buscan una edición sólida y muy difundida de este título. Profundiza en apego, infancia, amor y en la importancia de identificar personas que nos “vitaminan” frente a relaciones que drenan energía, con un enfoque científico, psi...
Libros de Marian Rojas Estapé - Buscalibre
Pensado para lectores que desean trabajar específicamente las creencias limitantes y el diálogo interno negativo. Brian Tracy, junto con la psicoterapeuta Christina Stein, enseña a identificar patrones mentales dañinos, recuperar el control de pensam...
Si lo crees, lo creas: Elimina dudas y creencias
Excelente para quienes buscan recursos muy prácticos y aplicables al día a día. Ana Pérez ofrece 20 conceptos clave de psicología y 100 herramientas sencillas para gestionar pequeños malestares, miedo al futuro, rupturas y autoconocimiento, sin susti...
Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas
Indicado para lectores que quieren profundizar en heridas del pasado, apego e inseguridades. La psicóloga María Esclapez propone ejercicios de autoconocimiento, ejemplos de consulta y recursos gráficos para entender el origen de los problemas emocion...
Tú eres tu lugar seguro: Haz las paces
Perfecto para quienes prefieren aprender a través de una novela de transformación personal. Javier Iriondo cuenta la historia de Sofía, que tras una crisis vital inicia un proceso de cambio donde aprende a soltar el miedo al futuro y a centrarse en e...
La vida te está esperando (Autoayuda)