Norma Rahmawati

I really like mountain climbing. While climbing the mountains in Indonesia, I did not stop to be amazed at the beautiful views. You should try it too. Come to Indonesia and climb mountains.

Untuk menghasilkan masakan yang sehat dan mengenyangkan, ini peralatan yang harus ada du setiap dapur :

Bulan Kemerdekaan sudah tiba. Selama sebulan penuh, sudut-sudut kota dan desa di Indonesia akan dihiasi oleh dekorasi yang identik dengan hari kemerdekaan. Sedang mencari ide dekorasi 17 Agustus? Yuk simak....

Mengapa penting untuk menggunakan sepatu olahraga yang tepat? Selain melindungi kaki dari bebatuan dan benda lain yang dapat melukai kaki, menggunakan sepatu yang tepat dapat melindungi Anda dari cedera saat berolahraga yang mungkin bisa terjadi.

Delicious and nutrient-rich food that should be in your daily diet.

Lagi mengurangi nasi karena kondisi kesehatan? Faktanya karbohidrat dari nasi sangat dibutuhkan oleh tubuh. Jika ingin mengurangi nasi atau bahkan tidak makan nasi sama sekali, tubuh memerlukan karbohidrat dari bahan makanan pengganti nasi. Apa saja itu?

Makanan sehat kaya nutrisi yang harus ada dalam diet harianmu.

Nyaman, menutup urat, tapi tetap trendy saat berolahraga.

I can't eat carelessly after being diagnosed with endometriosis. Choosing the wrong food makes my stomach bloated, uncomfortable, or even painful. So I choose nutrient-rich foods that don't cause inflammation and reduce gassy foods.

Lots of delicious snacks but not healthy? Don't worry, there are still delicious healthy snacks ready to accompany your day.